欧美色国产主播在线观看,日本精品视频在线观看,在线观看av簧片,91在线视精品在亚洲,天堂色综合视频在线观看,国内自拍天天操天天干,亚洲日韩第一视频在线观看

?
A+ A-

王金琴:黑暗中 搏出一條光明路

來源:濰坊新聞網(wǎng)   發(fā)布時間:2024-03-30 14:06:06

  濰坊日報社濰坊融媒訊 春風到處,草木初萌。3月29日是周五,恰逢山東省濰坊盲童學校(以下簡稱山東濰坊盲童學校)的孩子們每月一次“放大假”,5樓的門球訓練館內(nèi),6名練習門球的女孩剛剛結(jié)束訓練。留著短發(fā)、利落干練的教練王金琴邊幫她們整理裝備,邊囑咐:“回家也要堅持仰臥起坐,每天訓練不能斷啊。”

  這是王金琴擔任盲童體育老師的第38年。“1986年,我從師范學校畢業(yè)后來到山東濰坊盲童學校。一下子面對這么多視力障礙的孩子,我當時既心疼心酸又手足無措,當他們圍過來喊我‘老師’的那一剎那,一種責任感油然而生,那我就做學生的眼睛和手杖。”王金琴說。

王金琴(左)與學生在門球訓練場訓練。

  “做學生的眼睛和手杖”,秉持這樣的初心,王金琴先后組建學校田徑隊、學校門球隊,兼任國家女子盲人門球隊教練,先后10次帶隊訓練并參加了亞運會、世錦賽、殘奧會等大賽,帶領(lǐng)視力障礙的孩子,從山東濰坊盲童學校走出去,站上了世界級領(lǐng)獎臺,用拼搏實現(xiàn)夢想,用堅持重新定義可能,為視力障礙的孩子帶來新的職業(yè)可能,也涵養(yǎng)了自強不息的精神,在黑暗中,搏出一條光明路。

2012倫敦殘奧會賽場上,王金琴(左二)與隊員商討戰(zhàn)術(shù)。

  “往前沖,沖起來就不怕了,就有勁了”

  在黑暗中奔跑是什么感覺?王金琴形象地將之描述為:“就像四面八方都是墻”,感到害怕是理所當然的。

  在山東濰坊盲童學校,很多孩子入學前都是在家長的幫助下行走,甚至有的孩子來學校之前都沒有走出過家門,到了賽場上,這種恐懼感被放大了數(shù)倍。

  王金琴總是告訴自己的學生:“別因為看不見就向后退,要往前沖,沖起來就不怕了,就有勁了。”

王金琴(右二)讓學生先用手感受動作,再模仿。

  “門球比賽上,球的速度非???,運動員跑動速度也很快,所以打門球真的需要勇氣。”王金琴介紹,擊球需要快速、精準的反應,但相比于普通孩子,視障孩子學習同樣一個動作需付出百倍努力。在每一個孩子“入隊”伊始,王金琴將傳球、跑位等一個個“基本功”動作分解,讓孩子們先通過手感受這個動作,再模仿出來,自己再不斷糾正,讓動作成型,形成肌肉記憶。這套辦法被王金琴稱為“錯誤模仿法”——蒙起雙眼,站在盲童的角度,分析他們的錯誤,然后找出原因,教會他們正確的動作和方法。

王金琴(中)正在教隊員如何接球。

  除“錯誤模仿法”外,王金琴還有許多“獨門秘籍”:用橡皮泥捏制體育動作模型,學生通過觸摸建立動作形象;用兩根竹竿拉動學生齊步走,進行手腳配合練習;讓學生把手放到鞋子里,感知左右轉(zhuǎn)法是怎樣轉(zhuǎn)腳……簡單的動作,經(jīng)過無數(shù)次重復,直至形成肌肉的本體感覺,形成協(xié)調(diào)的動力定型。在王金琴的“土辦法”下,山東濰坊盲童學校的門球就是這樣起步的。

  “每一個‘獨門秘籍’背后,是王老師無數(shù)次地叮囑我們‘再試一次,不要怕’。因為有王老師一遍遍地教,我們對賽場上的情況都了然于心,有了底氣,就不害怕了,就往前沖。”門球訓練館內(nèi)的孩子們說。

  “沖起來,就有勁了。”一茬茬視障孩子在這句話的指引下走向體育與人生的競技場,站在了自己的領(lǐng)獎臺——

  山東濰坊盲童學校的孩子們先后20次代表山東省參加全國殘運會和盲人門球錦標賽,共取得5次冠軍、8次亞軍、7次季軍;二十年來,該校門球隊一直保持全國前三名的成績;先后有6名學生入選國家隊。

門球運動員小月展示改良后并批量生產(chǎn)的防球衣。

  “親娘”做的防球衣

  “門球很重的,兩斤半。比賽時球的速度很快,打到身上特別疼。”王金琴邊說著邊從桌前起身,走到球架前取下一個門球,遞到記者手里。用硬膠制成、內(nèi)置8個鈴鐺、重1250克的球拿在手里,“打到身上特別疼”這件事一下子就有了具象的感受。

  盲人門球的防守是用身體倒地擋球,學生訓練時身上總是被打得青紫成片,特別對女孩子的胸腹部損傷更大。“面對飛來的球,孩子們眉眼間是恐懼,腳底下卻是迎上去,我就怪心疼的。想著能不能做個護具,讓孩子們不那么疼,不疼了就更勇敢接球了。”

王金琴為每個隊員手工縫制了防球衣。

  王金琴先是把自己婆婆“支援”的坎肩拆開,填上更厚的棉花,做成一個“plus版”棉坎肩??蓪W生穿上后,一場比賽下來,后背全是汗。“我就整天琢磨改良。有天忽然回家看到了泳衣,當天晚上就把我女兒的運動服照著泳衣裁剪成兩片,里面填上硬海綿,再把兩片布縫起來,脖子和腰處縫上系帶。第二天給學生穿上,一場比賽打下來,他們可開心了,既打不疼,也不熱。”王金琴一鼓作氣給每個門球運動員縫制了防球衣,后來她發(fā)明的防球衣還帶到了國家隊的集訓和比賽中。國家隊是男子陪練,力道更大,之前被男隊員“打哭”過的女子盲人運動員們穿上防球衣后都說:“這簡直就是‘親娘’才能做出來的衣服!”

山東濰坊盲童學校女子門球隊獲得的部分獎杯。

  讓山東濰坊盲童學校的孩子們自豪的,不只是王金琴會給自己做衣服。

  王金琴從2005年開始擔任國家女子盲人門球隊教練,2006年帶隊參加世界盲人門球錦標賽并取得亞軍,這是盲人門球在我國開展以來取得的最好成績;

  2008年,王金琴帶領(lǐng)中國女子盲人門球隊參加2008年北京殘奧會并取得亞軍,實現(xiàn)了我國殘奧會歷史上零的突破;

  2010年6月在英國舉行的世界盲人門球錦標賽上,王金琴帶領(lǐng)中國女子盲人門球隊以全勝的戰(zhàn)績,獲得冠軍;

  2012年9月,王金琴擔任主教練帶領(lǐng)國家女子盲人門球隊參加倫敦殘奧會取得亞軍。值得一提的是,當時球隊共六名隊員,四名是山東濰坊盲童學校學生。

  “王老師帶著師姐們?nèi)〉玫某煽兙拖褚槐K燈塔,讓我覺得未來很遼闊,只要努力,也能像她們一樣,站上世界領(lǐng)獎臺。”3月29日,在正午的耀眼陽光下,12歲的小月這樣說。

山東濰坊盲童學校的門球訓練場,地上綠色區(qū)域中凸起的繩為場地分界線。

  “每一個孩子都了不起”

  “小月學東西特別快,我開始以為是這孩子聰明,后來發(fā)現(xiàn)她肯下功夫,一個動作反復琢磨練習,很了不起。”

  “我記得瑞雪剛?cè)腙犛柧毜臅r候,我教她們擺腿攔球,她為了強化記憶,用胳膊撐起身體堅持規(guī)范動作十幾分鐘不動,我就眼看著大滴汗水從她額頭滴到地上。”

  “盲學生由于受視力影響,訓練格外困難,常常一節(jié)訓練課下來,衣服全身濕透,吃飯拿筷子手都哆嗦。”

  ……

  “真的不容易,很是了不起。”每介紹到一位盲童運動員,王金琴總是不自覺地這樣說。

  王金琴打從心底欣賞、愛護自己的學生。她深知,要不斷打磨精進自己,才能不辜負孩子們的努力和期盼。她用“擺腿接球法”改進了過去靠身體倒地擋球的方法,既減少了學生的損傷,還有效解決了場地困難,提升了盲人門球防守技術(shù)。學生王瑞雪也憑此技術(shù)在2002年全國盲人門球超級聯(lián)賽中獲最佳防守獎,并進入國家隊。

  隨著門球技術(shù)的進步,球速提高到每秒三十米左右,靠過去聽準倒地接球的動作越來越來不及,于是王金琴又研究了“近似一線防守陣型”的技術(shù),能更有效地封堵對手攻球路線,成為國際先進打法。

  體育訓練沒有任何捷徑,體能要日復一日強化,技巧需要一直打磨。“訓練就是苦和累,但堅持就一定有收獲。這是我從12歲入選門球隊,到如今34歲最大的感受,希望也能把拼搏奮進、永不言棄的運動精神,傳遞給更多人。”王金琴的“徒弟”王瑞雪說。王瑞雪曾效力于中國女子門球隊,現(xiàn)在也是一位體育老師。她表示:“我自己就深有感觸,教孩子們打球,不光是培養(yǎng)優(yōu)秀運動員,更是通過體育運動鍛造堅強樂觀的意志品質(zhì),相信努力就有收獲,相信盲童也有自己的光明路。”

圖為盲童門球運動員的訓練鞋。每次比賽前,王金琴都隨身攜帶洗好擰干的毛巾,為孩子們擦拭鞋底,把塵土擦去后鞋子就不容易打滑。

  記者手記

愛是不自覺拉起的手

 

   采訪結(jié)束,王金琴老師送我下樓,走到樓梯臺階處,她下意識地拉起我的手,走了幾階后才發(fā)現(xiàn)。她笑著解釋,盲童學生看不見,所以她得格外上心。平時不論是在校訓練還是外出比賽,從去食堂到去廁所,從上下車到過馬路,王金琴總是牽著學生的手,不敢放松,38年來,已經(jīng)成為了習慣。不論和誰一起下樓梯、過馬路,她都會不自覺地拉起人家的手。如果說傳球、跑位這些技術(shù)是盲童運動員的肌肉記憶,那不自覺拉起的手,也成為了教練王金琴的肌肉記憶。  

濰坊日報社全媒體記者: 石瑩/文圖

責任編輯:龐珂